今年の猛暑の夏から、結構長い間寝不足だった。
もちろん体調もおかしくなるし、精神的にもお肌にもキツかった。
夜通し見えない相手に絶え間なくぺちゃくちゃしゃべりかけて、
時に死体に囲まれている幻覚まで見て叫び出す
お隣のアパートのお婆さんがオールナイトで
寝させてくれないときは、化粧ノリも最悪。
興味深いのは、満月の夜の彼女のハイ状態と言ったら。。。
時に自作の歌も。
ワォーン~!
まあ、睡眠不足で自分が弱っていると、
普段NOと言えないことに対して、
割と簡単にNOって言えちゃうのでびっくりした。
こういう態度も時として
自分の世界の平和を守るために必要なのかな。
I have experienced the lack of sleep
for a rather long duration since this severe hot summer.
It’s no good for your health, mind and also skins at all!
When that old lady in next apartment
made me awake all night long,
I looked terrible in the morning even after makeup…
She rattled in a loud voice to invisible persons outside
of her room
or
screamed when she had visions of dead bodies surrounding
her.
But it’s interesting she was noisier under the full
moons!
She even sang ad-lib songs.
aaah-ooooooooooooooh!
Anyway, when I was weak because of poor sleep,
I could easily say “no” to the others
when they asked me difficult favors without blaming
myself
Maybe sometimes I need this kind of attitudes to keep
my world peace going forwards...
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